Bewegung und leichte Gymnastik.
Ebenso Dehnübungen und verschiedene Entspannungsmethoden.
Im Sommer gerne auch im Wald.
Und: Wir lachen viel :-)
Kursleitung | Andrea Komma |
Zeit | 18:30 - 20.00 Uhr (alle zwei Wochen) |
Kosten | 7 Euro pro Abend |
Ort | Spielraum |
Anmeldung | Andrea Komma |
Yoga für Menschen mit Rückenbeschwerden und Kopfschmerzen.
Die Beschwerden beruhen vor allem von Stress, Verspannung und Bewegungsmangel.
Bitte mitbringen. Yogamatte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung.
Kursleitung | Claudia Schumacher |
Zeit |
Montag Rücken-Yoga Fortgeschritten: 19:30 - 21:00 Uhr |
Anmeldung | Website Yogaschule Claudia Schumacher |
Ort | Turnraum |
Kosten | siehe Website |
Die 3-B’s, Bewegung, Beratung, Begegnung bietet dieser Kurs.
Kursleitung | Simone Wagner-Lumpp |
Zeit | Mittwoch |
16:00 - 17:00 Uhr |
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17:15 - 18:15 Uhr |
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Kosten |
auf Nachfrage |
Ort | Turnraum |
Aktuell gibt es keine Plätze mehr in der Gruppe. | |
Bitte wenden Sie sich direkt an die Rheuma-Liga Baden-Württemberg. |
In diesem Kurs erfahren Sie unterschiedliche Übungen zur Entspannung, Atem, Konzentration und Bewegung.
Dieser Kurs kann mit und ohne Vorkenntnisse besucht werden.
Kursleitung | Andrea Suter |
Zeit |
Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr |
Ort |
Turnraum |
Anmeldung | Website VHS Malsch |
In diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert.
Es werden verschiedene Übungen für ein gutes Körpergefühl trainiert.
Diese Kurs ist für Personen im Alter ab Ü50.
Kursleitung | Heike Bruckbauer |
Zeit | Montag von 08:45 - 09:45 Uhr |
Kosten |
auf Anfrage (AWO-Mitglieder erhalten Rabatt) |
Ort | Turnraum |
Anmeldung | Familienzentrum |
Der STRÄKEL Treff ist ein gemütlicher Treffpunkt, an dem Wollbegeisterte ihre Leidenschaft fürs Stricken und Häkeln teilen und gemütlich Zeit miteinander
verbringen können.
Im STRÄKEL Treff kann man in angenehmer Umgebung stricken und sich mit Gleichgesinnten austauschen. Hier kann man Inspirationen finden, neue Techniken lernen oder an gemeinsamen Projekten arbeiten.
Termine | 17-19 Uhr (31.07., 28.08., 25.09) |
Ort | Seminarraum |
Anmeldung | Familienzentrum |
Kosten | kostenfrei |