Angebote für Erwachsene


RÜCKEN-YOGA

Yoga für Menschen mit Rückenbeschwerden und Kopfschmerzen.
Die Beschwerden beruhen vor allem von Stress, Verspannung und Bewegungsmangel. 

Bitte mitbringen. Yogamatte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung. 

 

Kursleitung Claudia Schumacher
Zeit

Montag
Rücken Yoga sanft: 17:45-19:15 Uhr

Rücken-Yoga Fortgeschritten: 19:30 - 21:00 Uhr 

Anmeldung Website Yogaschule Claudia Schumacher
Ort Turnraum
Kosten siehe Website
   


Rheuma-Liga

Die 3-B’s, Bewegung, Beratung, Begegnung bietet dieser Kurs. 

Kursleitung Simone Wagner-Lumpp
Zeit  Mittwoch
 

16:00 - 17:00 Uhr

 

17:15 - 18:15 Uhr

Kosten

auf Nachfrage

Ort Turnraum
  Aktuell gibt es keine Plätze mehr in der Gruppe. 
  Bitte wenden Sie sich direkt an die Rheuma-Liga Baden-Württem­berg.

Kooperationsprojekt



Yoga Kurs

In diesem Kurs erfahren Sie unterschiedliche Übungen zur Entspannung, Atem, Konzentration und Bewegung.
Dieser Kurs kann mit und ohne Vorkenntnisse besucht werden.

   
 Kursleitung Andrea Suter
Zeit

Donnerstag
17:45 - 19:15 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr

Ort

Turnraum

Anmeldung Website VHS Malsch

Kooperationsprojekt



gymnastiktreff - Rückenfit und Mehr

In diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert. 
Es werden verschiedene Übungen für ein gutes Körpergefühl trainiert.
Diese Kurs ist für Personen im Alter ab Ü50. 

   
Kursleitung Heike Bruckbauer
Zeit Montag von 08:45 - 09:45 Uhr
Kosten auf Anfrage
(AWO-Mitglieder erhalten Rabatt)
Ort Turnraum
Anmeldung Familienzentrum

Kooperationsprojekt